L'association Ultimate Factory Haltérophilie Rezé vous accueil à la box de Crossfit Rezé pour 4 entrainements par semaine.
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Nous sommes une association loi 1901 afiliée à la Fédération Française d'Haltérophilie Musculation
Passionnés d’haltérophilie.
Aurélien, compétiteur, coach et président du club. Souhaite vous donner le gout de l’effort et le souhait de progresser ensemble !
Soulevons ensemble vos ambitions !
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Renforcer la musculature de l’ensemble du corps, permet de solidifier les muscles proches des articulations, du bassin et de la colonne vertébrale.
Cela va vous permettre d’avoir une gestuelle et une posture plus contrôlée, précise et efficace.
Cette discipline olympique est une activité physique idéale pour tout type de personne. Elle vise à combiner la technique de l’exercice et la performance du mouvement.
La force explosive ou explosivité est la capacité à déclencher une contraction musculaire maximale en un temps minimum.
Ils nous font déjà confiance, pourquoi pas vous ?
* +43€ de licence pour la saison.
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